آشنایی با روش ماتریکس برای ترک اعتیاد شیشه - مجله دانلود و سرگرمی

خبرنگاران | سرویس سلامت - اعتیاد از بیماری هایی است که صرف نظر از نوع ماده مخدر باید هر چه زودتر به فکر درمان آن بود. در این بین شیشه از مواد مخدر خطرناکی است که در مدت زمانی بسیار کوتاه فرد را وابسته می نماید. به نوعی که دیگر فرد تصور می نماید بدون وجود این ماده نمی تواند به حیات خود ادامه دهد. این ماده مخدر عوارض بسیار وحشتناک و جبران ناپذیری بر روی فرد مصرف کننده بر جای می گذارد. از مسائل قلبی-عروقی گرفته تا توهمات بینایی یا شنوایی همگی از آثار مصرف شیشه هستند. این تنها بعضی از آسیب های جسمی شیشه است. آثار مخرب آن بر روی تعاملات اجتماعی هم از دیگر عوارض این ماده است. فرد معتاد به شیشه دیگر نمی تواند به درستی فکر کند، تصمیم گیری کند و آینده را بسازد. چنین فردی زود عصبانی می گردد، تمرکز فکری و آرامش نداشته و مدام در تشویش و اضطراب است. اگر خود یا اطرافیانتان به این منجلاب گرفتار شده اید بهتر است به فکر ترک آن باشید. به طور قطع هرچه زودتر مصرف شیشه را کنار بگذارید آسیب های آن کمتر شما را تهدید می نماید.

ماده مخدر شیشه چیست؟

متامفتامین یا همان شیشه از ترکیبات اعتیاد آور است که با تحریک اعصاب، هیجان و شادی کاذب برای فرد مصرف کننده به همراه دارد. این ماده سفید رنگ تلخ بوده و به آسانی در مایعات حل می گردد. ماده مخدر شیشه به وسیله بینی یا خوراکی و تزریق وریدی و کشیدنی مصرف می گردد. شاید برایتان سوال پیش آید که افراد چرا ترغیب می شوند به دنبال مصرف این ماده بفرایند و یا اینکه مصرف شیشه چه حالاتی در فرد ایجاد می نماید. داشتن انرژی بالا و حالت سرخوشی اولین چیزی است که فرد را ترغیب به مصرف می نماید. حالات روانی ناشی از کشیدن در بینی 3 تا 5 دقیقه به طول می انجامد، ولی مصرف خوراکی آن حالاتی ایجاد می نماید که 15 تا 20 دقیقه طول می کشد. این حالات سرخوشی در اثر مصرف طولانی مدت دیگر با مقادیر کم ماده بوجود نمی آید و فرد مصرف کننده برای دستیابی مجدد به آن حالات و یا تشدید آن ها، مقادیر مصرف ماده را افزایش می دهد و همین کار باعث اعتیاد فرد به متامفتامین یا شیشه می گردد.

به طور کلی شیشه اغلب به صورت تفریحى در مهمانى ها و براى بالابردن و وسعت دادن به لذات جنسى و در بعضى موارد براى بیدار ماندن مصرف می گردد. همچنین از آنجایی که متامفتامین به طور موقت میل جنسی را افزایش می دهد بعضی افراد با هدف برطرف بی میلی جنسی به سراغ این ماده می فرایند اما این افراد باید بدانند ادامه مصرف این ماده مخدر سبب کاهش میل جنسی و اختلال در توان جنسی به ویژه در مردان می گردد.

متاسفانه ماده مخدر شیشه به شدت اعتیاد آور است و در اثر مصرف (حتی کوتاه مدت) عوارض زیادی برای فرد دارد. گاه در بعضی از نوجوانان و جونان دیده می گردد که تنها از سر کنجکاوی به سراغ مصرف آن رفته اند اما همان یک بار استفاده کافی است تا فرد باز هم به سمت آن کشیده گردد. افزایش فشار خون، ضربان قلب نامنظم، بروز سکته مغزی یا قلبی، پرخاشگری، کاهش اشتها، تشویش و اضطراب، تعریق زیاد، بی قراری و بی خوابی، سرگیجه و تشنج بعضی از عوارض مصرف شیشه است. متاسفانه این موارد در بعضی اوقات و به دلیل کم توجهی نسبت به سلامت جسمی منجر به مرگ هم می گردد. همین ویژگی هاست که این ماده را به یکی از خطرناک ترین مواد مخدر تبدیل نموده است.

حتما بخوانید: علائم و نشانه های اعتیاد به شیشه را بشناسید

چگونه به آسانی اعتیاد به شیشه را ترک کنیم؟

علیرغم اینکه اعتیاد یکی از پیچیده ترین بیماری هاست اما اگر فرد مصرف کننده اراده و انگیزه کافی داشته باشد می تواند روی درمان خود حساب باز کند. فردی که تصمیم به ترک اعتیاد شیشه گرفته است باید از تمامی مراحل مختلف درمان خود آگاهی کامل داشته باشد. درمان اعتیاد شامل دو بخش عمده درمان وابستگی جسمی (سم زدائی) و درمان وابستگی روانی می باشد. برای اینکه سم زدایی بدن به خوبی انجام گردد به پزشک متبحر در این زمینه احتیاج دارید. برای درمان وابستگی روانی این خود بیمار است که نقش اصلی را ایفا می نماید. برای ترک اعتیاد شیشه روش های مختلفی وجود دارد که عبارتند از:

• ترک شیشه به روش ماتریکس
• ترک شیشه به روش دی اس تی DST
• ترک شیشه با متادون درمانی

روش ماتریکس (matrix) یکی از معروفترین و شناخته شده ترین روش های درمان اعتیاد به شیشه در سراسر دنیاست. ماتریکس یک روش درمانی غیردارویی در افراد وابسته به شیشه است که معمولا به جز موارد خاص و نادر احتیاجی به بستری فرد مصرف کننده ندارد. در این روش فرد بیمار و درمانگر به صورت هفتگی و با حضور حداقل یکی از اعضای خانواده بیمار با یکدیگر دیدار داشته و این کار به مدت سه ماه انجام می گردد. هر جلسه حدودا نیم ساعت به طول می انجامد و طی آن شرایط رفتاری بیمار آنالیز شده و آموزش هایی برای آینده وی در نظر گرفته می گردد. طی این جلسات درمانگر سعی می نماید سبک زندگی بیمار را تغییر دهد. دو هفته اول بعد از قطع مصرف شیشه، زمان علائم ترک روانی محسوب می گردد. پرخوابی، کلافگی، بی رمقی، وسوسه، تحریک پذیری و عصبانیت می توانند علائمی باشند که بیمار در دو هفته اول تجربه نموده و بعد از این دو هفته احساس بهبودی می نماید. این احساس بهبودی بیمار به طور متوسط 4 هفته طول می کشد که به این 4 هفته اصطلاحا ماه عسل گفته می گردد.

با گذشت یک و نیم ماه از قطع مصرف شیشه مغز بیمار آغاز به ترمیم آسیب های وارد شده توسط شیشه می نماید. این مرحله اصطلاحا مرحله دیوار نام دارد که به طور متوسط ممکن است از 3 و نیم تا 5 ماه طول بکشد. بعد از این مرحله علائم فروکش می نماید و وسوسه ها کم می گردد و اگر بیمار بتواند به مدت حداقل 2 سال پاک بماند نتیجه آن بهبود اساسی مغز بیمار و موفقیت او در درمان است. در روش ماتریکس بیمار و خانواده او درباره اعتیاد آشنایی پیدا نموده و مهارت های پیشگیری از ایجاد وسوسه طی درمان به بیمار آموزش داده می گردد. افزایش توان در برخورد با استرس و ناملایمات، ارتباط برقرار کردن با دیگران، روی آوردن به تفریحات سالم و مدیریت درمان اختلالات جسمی حاصل از اعتیاد، از دیگر مواردی است که طی مدت زمان ترک اعتیاد شیشه با این روش به بیمار آموزش داده می گردد. برای هر بیمار در هفته، آزمایش ادرار انجام می گردد و بر اساس نتایج آزمایش و مصاحبه های اجرا شده در کل دوره درمان شرایط پیشرفت بیمار ارزیابی می گردد.

با اطمینان می توان گفت ترک کردن هر نوع ماده مخدری بدون برنامه ریزی دقیق امکان پذیر نیست. بهترین کار برای آغاز فرآیند ترک اعتیاد مراجعه به پزشک و پیروی منظم از دستورات وی می باشد. در کنار این موارد داشتن روحیه و انگیزه بالا و همچنین مصمم بودن در تصمیم در تمامی مراحل ترک اعتیاد به بیمار یاری کننده است.

امیدواریم از این مطلب استفاده کافی را برده باشید. خواهشمندیم در صورتیکه تجربه ترک اعتیاد شیشه را داشته و دیدگاهی در این باره دارید با دیگر خوانندگان مجله خبرنگاران در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.

خبرنگاران | سرویس سلامت - اعتیاد از بیماری هایی است که صرف نظر از نوع ماده مخدر باید هر چه زودتر به فکر درمان آن بود. در این بین شیشه از مواد مخدر خطرناکی است که در مدت زمانی بسیار کوتاه فرد را وابسته می نماید. به نوعی که دیگر فرد تصور می نماید بدون وجود این ماده نمی تواند به حیات خود ادامه دهد. این ماده مخدر عوارض بسیار وحشتناک و جبران ناپذیری بر روی فرد مصرف کننده بر جای می گذارد. از مسائل قلبی-عروقی گرفته تا توهمات بینایی یا شنوایی همگی از آثار مصرف شیشه هستند. این تنها بعضی از آسیب های جسمی شیشه است. آثار مخرب آن بر روی تعاملات اجتماعی هم از دیگر عوارض این ماده است. فرد معتاد به شیشه دیگر نمی تواند به درستی فکر کند، تصمیم گیری کند و آینده را بسازد. چنین فردی زود عصبانی می گردد، تمرکز فکری و آرامش نداشته و مدام در تشویش و اضطراب است. اگر خود یا اطرافیانتان به این منجلاب گرفتار شده اید بهتر است به فکر ترک آن باشید. به طور قطع هرچه زودتر مصرف شیشه را کنار بگذارید آسیب های آن کمتر شما را تهدید می نماید.

ماده مخدر شیشه چیست؟

متامفتامین یا همان شیشه از ترکیبات اعتیاد آور است که با تحریک اعصاب، هیجان و شادی کاذب برای فرد مصرف کننده به همراه دارد. این ماده سفید رنگ تلخ بوده و به آسانی در مایعات حل می گردد. ماده مخدر شیشه به وسیله بینی یا خوراکی و تزریق وریدی و کشیدنی مصرف می گردد. شاید برایتان سوال پیش آید که افراد چرا ترغیب می شوند به دنبال مصرف این ماده بفرایند و یا اینکه مصرف شیشه چه حالاتی در فرد ایجاد می نماید. داشتن انرژی بالا و حالت سرخوشی اولین چیزی است که فرد را ترغیب به مصرف می نماید. حالات روانی ناشی از کشیدن در بینی 3 تا 5 دقیقه به طول می انجامد، ولی مصرف خوراکی آن حالاتی ایجاد می نماید که 15 تا 20 دقیقه طول می کشد. این حالات سرخوشی در اثر مصرف طولانی مدت دیگر با مقادیر کم ماده بوجود نمی آید و فرد مصرف کننده برای دستیابی مجدد به آن حالات و یا تشدید آن ها، مقادیر مصرف ماده را افزایش می دهد و همین کار باعث اعتیاد فرد به متامفتامین یا شیشه می گردد.

به طور کلی شیشه اغلب به صورت تفریحى در مهمانى ها و براى بالابردن و وسعت دادن به لذات جنسى و در بعضى موارد براى بیدار ماندن مصرف می گردد. همچنین از آنجایی که متامفتامین به طور موقت میل جنسی را افزایش می دهد بعضی افراد با هدف برطرف بی میلی جنسی به سراغ این ماده می فرایند اما این افراد باید بدانند ادامه مصرف این ماده مخدر سبب کاهش میل جنسی و اختلال در توان جنسی به ویژه در مردان می گردد.

متاسفانه ماده مخدر شیشه به شدت اعتیاد آور است و در اثر مصرف (حتی کوتاه مدت) عوارض زیادی برای فرد دارد. گاه در بعضی از نوجوانان و جونان دیده می گردد که تنها از سر کنجکاوی به سراغ مصرف آن رفته اند اما همان یک بار استفاده کافی است تا فرد باز هم به سمت آن کشیده گردد. افزایش فشار خون، ضربان قلب نامنظم، بروز سکته مغزی یا قلبی، پرخاشگری، کاهش اشتها، تشویش و اضطراب، تعریق زیاد، بی قراری و بی خوابی، سرگیجه و تشنج بعضی از عوارض مصرف شیشه است. متاسفانه این موارد در بعضی اوقات و به دلیل کم توجهی نسبت به سلامت جسمی منجر به مرگ هم می گردد. همین ویژگی هاست که این ماده را به یکی از خطرناک ترین مواد مخدر تبدیل نموده است.

حتما بخوانید: علائم و نشانه های اعتیاد به شیشه را بشناسید

چگونه به آسانی اعتیاد به شیشه را ترک کنیم؟

علیرغم اینکه اعتیاد یکی از پیچیده ترین بیماری هاست اما اگر فرد مصرف کننده اراده و انگیزه کافی داشته باشد می تواند روی درمان خود حساب باز کند. فردی که تصمیم به ترک اعتیاد شیشه گرفته است باید از تمامی مراحل مختلف درمان خود آگاهی کامل داشته باشد. درمان اعتیاد شامل دو بخش عمده درمان وابستگی جسمی (سم زدائی) و درمان وابستگی روانی می باشد. برای اینکه سم زدایی بدن به خوبی انجام گردد به پزشک متبحر در این زمینه احتیاج دارید. برای درمان وابستگی روانی این خود بیمار است که نقش اصلی را ایفا می نماید. برای ترک اعتیاد شیشه روش های مختلفی وجود دارد که عبارتند از:

• ترک شیشه به روش ماتریکس
• ترک شیشه به روش دی اس تی DST
• ترک شیشه با متادون درمانی

روش ماتریکس (matrix) یکی از معروفترین و شناخته شده ترین روش های درمان اعتیاد به شیشه در سراسر دنیاست. ماتریکس یک روش درمانی غیردارویی در افراد وابسته به شیشه است که معمولا به جز موارد خاص و نادر احتیاجی به بستری فرد مصرف کننده ندارد. در این روش فرد بیمار و درمانگر به صورت هفتگی و با حضور حداقل یکی از اعضای خانواده بیمار با یکدیگر دیدار داشته و این کار به مدت سه ماه انجام می گردد. هر جلسه حدودا نیم ساعت به طول می انجامد و طی آن شرایط رفتاری بیمار آنالیز شده و آموزش هایی برای آینده وی در نظر گرفته می گردد. طی این جلسات درمانگر سعی می نماید سبک زندگی بیمار را تغییر دهد. دو هفته اول بعد از قطع مصرف شیشه، زمان علائم ترک روانی محسوب می گردد. پرخوابی، کلافگی، بی رمقی، وسوسه، تحریک پذیری و عصبانیت می توانند علائمی باشند که بیمار در دو هفته اول تجربه نموده و بعد از این دو هفته احساس بهبودی می نماید. این احساس بهبودی بیمار به طور متوسط 4 هفته طول می کشد که به این 4 هفته اصطلاحا ماه عسل گفته می گردد.

با گذشت یک و نیم ماه از قطع مصرف شیشه مغز بیمار آغاز به ترمیم آسیب های وارد شده توسط شیشه می نماید. این مرحله اصطلاحا مرحله دیوار نام دارد که به طور متوسط ممکن است از 3 و نیم تا 5 ماه طول بکشد. بعد از این مرحله علائم فروکش می نماید و وسوسه ها کم می گردد و اگر بیمار بتواند به مدت حداقل 2 سال پاک بماند نتیجه آن بهبود اساسی مغز بیمار و موفقیت او در درمان است. در روش ماتریکس بیمار و خانواده او درباره اعتیاد آشنایی پیدا نموده و مهارت های پیشگیری از ایجاد وسوسه طی درمان به بیمار آموزش داده می گردد. افزایش توان در برخورد با استرس و ناملایمات، ارتباط برقرار کردن با دیگران، روی آوردن به تفریحات سالم و مدیریت درمان اختلالات جسمی حاصل از اعتیاد، از دیگر مواردی است که طی مدت زمان ترک اعتیاد شیشه با این روش به بیمار آموزش داده می گردد. برای هر بیمار در هفته، آزمایش ادرار انجام می گردد و بر اساس نتایج آزمایش و مصاحبه های اجرا شده در کل دوره درمان شرایط پیشرفت بیمار ارزیابی می گردد.

با اطمینان می توان گفت ترک کردن هر نوع ماده مخدری بدون برنامه ریزی دقیق امکان پذیر نیست. بهترین کار برای آغاز فرآیند ترک اعتیاد مراجعه به پزشک و پیروی منظم از دستورات وی می باشد. در کنار این موارد داشتن روحیه و انگیزه بالا و همچنین مصمم بودن در تصمیم در تمامی مراحل ترک اعتیاد به بیمار یاری کننده است.

امیدواریم از این مطلب استفاده کافی را برده باشید. خواهشمندیم در صورتیکه تجربه ترک اعتیاد شیشه را داشته و دیدگاهی در این باره دارید با دیگر خوانندگان مجله خبرنگاران در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.